大家好，知识小编来为大家解答以上的问题我晚上睡不着觉怎么办?很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 健康咨询描述：

2、 我最近一段时间晚上总是睡不着觉.很困了可是躺下依旧睡不着,一闭上眼睛就觉得脑子里像过电影一样,根本就安静不下来,弄的我很是疲惫,每天要入睡都非常困难,有时即使睡着了也会不停的做梦,我该怎么办?

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

标签： 晚上失眠睡不着怎么办

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