扁桃体发炎是一种常见的上呼吸道感染，通常由细菌或病毒感染引起。对于轻度的扁桃体发炎，可以通过一些药物和家庭护理措施来缓解症状。不过，在选择药物之前，建议先明确病因，以便更有效地对症下药。

一、非处方药的选择

1. 解热镇痛药

如果伴随发烧或喉咙疼痛，可以使用布洛芬（如芬必得）或对乙酰氨基酚（如泰诺）等非甾体抗炎药。这些药物能有效缓解发热、头痛和咽喉不适的症状。

2. 含片与喷雾剂

含片如金嗓子喉片、草珊瑚含片等，能够局部作用于咽喉部位，起到消炎止痛的作用。此外，咽喉喷雾剂如西瓜霜喷剂也能快速舒缓喉咙的刺痛感。

3. 中成药

中医认为扁桃体发炎多为“风热”或“湿热”所致，可尝试服用清热解毒类中成药，如双黄连口服液、银翘解毒颗粒等。这类药物具有抗菌、抗病毒的功效，适合初期炎症较为轻微的情况。

4. 抗菌药物

如果确诊为细菌感染引起的扁桃体炎，医生可能会开具抗生素，比如阿莫西林、头孢类药物等。但需要注意的是，抗生素必须在医生指导下使用，切勿自行滥用，以免导致耐药性问题。

二、家庭护理小贴士

除了药物治疗外，日常护理同样重要：

- 多喝水：保持身体水分充足有助于稀释痰液并促进排毒。

- 温盐水漱口：早晚用温盐水漱口，可减轻咽喉肿胀，减少病菌滋生。

- 避免刺激性食物：辛辣、油腻的食物会加重咽喉负担，应尽量避免。

- 注意休息：充足的睡眠和良好的作息习惯有助于提高免疫力，加速康复。

三、何时需要就医？

虽然大多数扁桃体发炎属于自限性疾病，但如果出现以下情况，应及时就医：

- 高烧持续不退；

- 咽喉剧烈疼痛无法进食；

- 扁桃体表面有脓点或溃疡；

- 出现呼吸困难或其他严重症状。

总之，在面对扁桃体发炎时，合理用药结合科学护理是关键。如果不确定病情性质，最好咨询专业医生，确保安全有效地解决问题。