【糖尿病有哪些危害】糖尿病是一种常见的慢性代谢性疾病，主要表现为血糖水平异常升高。如果不加以控制，糖尿病会对身体多个系统造成严重损害，甚至危及生命。了解糖尿病的危害，有助于提高公众对疾病的认识，增强预防意识。
一、糖尿病的主要危害总结
1. 心血管系统损伤：糖尿病患者更容易患高血压、动脉硬化、冠心病和中风。
2. 神经系统损害：长期高血糖会导致神经病变，引发手脚麻木、疼痛、感觉减退等问题。
3. 肾脏功能受损：糖尿病是导致肾衰竭的重要原因之一，可能发展为终末期肾病。
4. 眼部疾病风险增加：如糖尿病视网膜病变，可能导致失明。
5. 足部并发症：由于神经和血管损伤，容易出现溃疡、感染，严重时需截肢。
6. 免疫系统功能下降：糖尿病患者更易感染，且感染后恢复较慢。
7. 代谢紊乱：如低血糖或高血糖危象，可能引发昏迷甚至死亡。
二、糖尿病危害一览表
| 危害类别 | 具体表现 | 影响程度 |
| 心血管系统 | 高血压、动脉硬化、冠心病、中风 | 高 |
| 神经系统 | 手脚麻木、疼痛、感觉减退 | 中 |
| 肾脏 | 糖尿病肾病、肾衰竭 | 高 |
| 眼部 | 糖尿病视网膜病变、白内障、青光眼 | 中 |
| 足部 | 溃疡、感染、坏疽、截肢 | 高 |
| 免疫系统 | 易感染、恢复慢 | 中 |
| 代谢紊乱 | 低血糖、高血糖危象、昏迷 | 极高 |
三、如何减少糖尿病的危害？
1. 定期监测血糖：及时发现并控制血糖波动。
2. 合理饮食：控制碳水化合物摄入，保持营养均衡。
3. 规律运动：有助于改善胰岛素敏感性，降低血糖。
4. 戒烟限酒：减少对心血管和器官的伤害。
5. 遵医嘱治疗：按时服药或注射胰岛素，避免病情恶化。
通过科学管理和积极干预，可以有效延缓或避免糖尿病带来的多种危害。早期发现、早期治疗是关键。
