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手臂上穴位有什么

更新时间:发布时间: 作者:青沫茶颜XM

手臂上穴位有什么】在中医理论中,人体的经络系统与多个穴位密切相关,这些穴位分布在身体的各个部位,其中手臂上的穴位尤为常见。掌握手臂上的主要穴位及其作用,有助于了解中医按摩、针灸等传统疗法的基本原理。

以下是对手臂上常见穴位的总结:

一、手臂上的主要穴位总结

1. 合谷穴(LI4)

- 位置:手背第一、二掌骨之间,约当第二掌骨桡侧的中点处

- 功能:缓解头痛、牙痛、感冒、发热、咽喉肿痛等

- 常用:常用于治疗面部和头部疾病

2. 曲池穴(LI11)

- 位置:肘横纹外侧端,屈肘时肘尖上方1寸处

- 功能:清热解毒、祛风止痒、调节血压

- 常用:适用于发热、关节痛、皮肤瘙痒等症状

3. 内关穴(PC6)

- 位置:前臂内侧,腕横纹上2寸,两筋之间

- 功能:宁心安神、宽胸理气、止呕止晕

- 常用:常用于治疗心悸、失眠、恶心、呕吐等

4. 少海穴(HT3)

- 位置:肘横纹内侧端,当尺侧腕屈肌腱的桡侧缘

- 功能:通络止痛、养心安神

- 常用:适用于肩臂疼痛、心悸、失眠等

5. 阳溪穴(LI5)

- 位置:手腕背侧,拇指伸肌腱与桡侧腕长伸肌腱之间的凹陷处

- 功能:疏风清热、通络止痛

- 常用:用于治疗手腕疼痛、头痛、鼻塞等

6. 天井穴(SI10)

- 位置:肘部外侧,当尺骨鹰嘴与肱骨下端之间的凹陷处

- 功能:清热利咽、通络止痛

- 常用:适用于咽喉肿痛、耳鸣、肩臂疼痛等

7. 列缺穴(LU7)

- 位置:前臂桡侧,腕横纹上1.5寸,桡骨茎突上方,两手虎口交叉处

- 功能:宣肺解表、通络止痛

- 常用:用于治疗咳嗽、头痛、偏瘫等

二、手臂穴位功能简表

穴位名称 所属经络 位置 功能 常见用途
合谷穴 手阳明大肠经 手背第一、二掌骨之间 清热解表、止痛 头痛、牙痛、感冒
曲池穴 手阳明大肠经 肘横纹外侧端 清热解毒、通络 发热、关节痛、皮肤瘙痒
内关穴 手厥阴心包经 前臂内侧,腕横纹上2寸 安神、止呕 心悸、失眠、恶心
少海穴 手少阴心经 肘横纹内侧端 养心安神、通络 心悸、肩臂痛
阳溪穴 手阳明大肠经 手腕背侧 疏风清热 头痛、手腕痛
天井穴 手太阳小肠经 肘部外侧 清热利咽 咽喉痛、耳鸣
列缺穴 手太阴肺经 前臂桡侧 宣肺解表 咳嗽、头痛、偏瘫

通过了解这些穴位的位置与功能,可以在日常生活中适当进行按摩或配合针灸治疗,达到一定的保健与调理效果。当然,在使用穴位疗法时,建议在专业医师指导下进行,以确保安全与效果。

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