【孕妇血压多少正常范围?】在孕期，孕妇的血压变化是医生关注的重点之一。血压过高可能提示妊娠高血压综合征，而血压过低也可能对母婴健康造成影响。因此，了解孕妇血压的正常范围非常重要。
一、孕妇血压的正常范围
一般来说，孕妇的血压应维持在以下范围内：
- 收缩压（SBP）：90 mmHg 至 140 mmHg
- 舒张压（DBP）：60 mmHg 至 90 mmHg
这个范围与非孕期成年人的标准基本一致，但孕妇由于体内激素变化和血容量增加，血压可能会有轻微波动。
二、异常血压的判断标准
| 血压类型 | 正常范围 | 异常情况 |
| 收缩压 | 90–140 mmHg | <90 或 >140 mmHg |
| 舒张压 | 60–90 mmHg | <60 或 >90 mmHg |
| 孕期高血压 | — | ≥140/90 mmHg |
| 妊娠期高血压 | — | 通常指≥140/90 mmHg |
> 注：若孕妇在不同时间点多次测量血压均高于正常范围，且伴有蛋白尿或其他症状，可能被诊断为妊娠高血压综合征。
三、孕妇血压的变化特点
1. 早孕期：血压可能略有下降，这是由于血管扩张所致。
2. 中晚期：血压逐渐回升，多数孕妇在孕晚期接近或略高于非孕期水平。
3. 个体差异：不同孕妇的血压波动情况有所不同，需结合个人基础血压进行评估。
四、如何监测孕妇血压？
- 定期产检：每次产检都会测量血压，及时发现异常。
- 家庭自测：部分孕妇可在医生指导下在家使用血压计测量，记录数据供医生参考。
- 注意症状：如出现头痛、视力模糊、上腹痛、恶心呕吐等症状，应及时就医。
五、注意事项
- 孕妇应避免情绪激动、过度劳累，保持良好作息。
- 饮食要清淡，控制盐分摄入，有助于维持血压稳定。
- 若有高血压病史，应在医生指导下进行孕期管理。
总结
孕妇的血压应保持在 90–140 mmHg / 60–90 mmHg 的范围内。若血压持续偏高或偏低，应及时就医，避免引发并发症。定期产检、合理饮食和生活方式调整是保障母婴健康的重要措施。
