【12周岁正常身高体重表】12岁是孩子成长过程中的一个重要阶段，这个时期孩子的身体发育迅速，身高和体重的变化也较为明显。为了帮助家长更好地了解孩子的生长情况，下面将总结12周岁儿童的正常身高和体重范围，并以表格形式进行展示。
在评估儿童的身高和体重时，通常会参考国家或国际上通用的生长标准，如世界卫生组织（WHO）或中国国家卫健委发布的儿童生长发育标准。这些标准根据年龄、性别以及遗传因素等综合判断，提供一个大致的参考范围。
一般来说，12岁男孩的身高在140厘米至155厘米之间，体重则在35公斤至45公斤左右；而12岁女孩的身高大约在138厘米至153厘米之间，体重多在34公斤至44公斤范围内。需要注意的是，这些数据仅供参考，每个孩子的发育速度不同，个体差异较大。
此外，家长在关注孩子身高体重的同时，还应注重孩子的营养摄入、运动量以及睡眠质量，这些都是影响孩子健康成长的重要因素。如果发现孩子身高或体重明显偏离正常范围，建议及时咨询专业医生或儿童保健专家，以便得到科学指导。
| 年龄 | 性别 | 身高范围（cm） | 体重范围（kg） |
| 12岁 | 男 | 140 - 155 | 35 - 45 |
| 12岁 | 女 | 138 - 153 | 34 - 44 |
以上数据为一般参考值，具体还需结合孩子的实际情况进行判断。保持良好的生活习惯，有助于孩子健康、均衡地成长。
