【产后恶露颜色变化】产后恶露是产妇在分娩后子宫内膜脱落、排出体外的分泌物，其颜色和量会随着恢复过程逐渐变化。了解恶露的颜色变化有助于判断产妇身体恢复情况，及时发现异常问题。
一、恶露颜色变化的正常过程
产后恶露一般持续4-6周，颜色从鲜红逐渐变为淡红、粉红，最后变为白色或黄色。以下是不同阶段的典型颜色变化：
| 时期 | 恶露颜色 | 特点说明 |
| 第1-3天 | 鲜红色 | 含大量血液，可能有血块，量较多 |
| 第4-7天 | 红色或暗红色 | 血液减少，开始混合组织液和黏液 |
| 第8-14天 | 淡红色或粉红色 | 血液更少，组织液和白细胞增多 |
| 第15-21天 | 浅粉色或褐色 | 基本无血，以白细胞和黏液为主 |
| 第22-28天 | 白色或黄色 | 恶露基本结束，残留物为白带 |
二、恶露异常颜色的识别
虽然恶露颜色会逐步变化，但若出现以下异常颜色或症状，应引起重视并及时就医：
- 持续鲜红色：可能提示子宫复旧不良或胎盘残留。
- 恶臭味：可能是感染迹象。
- 灰绿色或黄绿色：可能为细菌感染。
- 突然增多或伴有血块：需排除产后大出血或宫腔积血。
三、影响恶露颜色的因素
- 分娩方式：顺产与剖腹产的恶露时间略有差异。
- 个人体质：不同女性恢复速度不同，恶露颜色变化也存在个体差异。
- 哺乳情况：母乳喂养可促进子宫收缩，有助于恶露排出。
- 营养状况：营养不良可能延缓恶露排出。
四、注意事项
- 保持外阴清洁，避免感染。
- 注意休息，避免剧烈运动。
- 观察恶露量及颜色变化，记录每日情况。
- 若出现发热、腹痛、恶露异味等情况，应及时就诊。
通过观察恶露的颜色变化，可以大致判断产妇的身体恢复情况。建议产妇定期产检，及时与医生沟通，确保产后健康恢复。
