【风市穴位置】风市穴是中医经络学中的一个重要穴位，属于足少阳胆经。它在人体的下肢部位，常用于治疗腿部疼痛、风湿痛、坐骨神经痛等症状。以下是对风市穴位置的详细总结。
一、风市穴的基本信息
| 项目 | 内容 |
| 穴位名称 | 风市穴 |
| 所属经络 | 足少阳胆经 |
| 位置 | 大腿外侧，膝上7寸（约16厘米）处 |
| 体表定位 | 站立时，大腿外侧中线上，从膝盖上7寸的位置 |
| 功能 | 疏风散寒、祛湿止痛、舒筋活络 |
| 常见病症 | 下肢麻木、疼痛、风湿性关节炎、坐骨神经痛等 |
二、风市穴的具体定位方法
1. 站姿定位法：患者站立，双臂自然下垂，从膝盖上方量取7寸（约16厘米），沿着大腿外侧中线向上触摸，即可找到该穴位。
2. 坐姿定位法：患者坐位，屈膝，将手掌贴于大腿外侧，从膝盖上7寸的位置开始寻找，通常会有明显的酸胀感或压痛点。
三、风市穴的临床应用
风市穴在针灸和按摩中广泛应用，尤其适用于以下情况：
- 下肢血液循环不畅
- 风湿性疼痛
- 坐骨神经痛
- 腿部肌肉疲劳
通过刺激风市穴，可以有效缓解腿部不适，促进气血运行，改善局部症状。
四、注意事项
- 针刺或按摩风市穴时应避免用力过猛，以免造成皮肤损伤。
- 孕妇及皮肤有破损者应谨慎使用。
- 治疗前最好由专业医师进行指导，确保安全有效。
以上是对风市穴位置的简要总结，了解其准确位置与功能，有助于更好地发挥其在中医治疗中的作用。
