【假性宫缩和真宫缩区别】假性宫缩与真宫缩是孕妇在妊娠后期常见的两种宫缩现象，了解它们的区别有助于判断是否进入分娩阶段。
| 项目 | 假性宫缩 | 真宫缩 |
| 规律性 | 不规律，无固定时间 | 规律，间隔逐渐缩短 |
| 强度 | 弱，时有时无 | 逐渐增强，持续时间长 |
| 疼痛感 | 腹部紧绷感，不剧烈 | 疼痛明显，有节奏感 |
| 位置 | 多为下腹部或整个腹部 | 多从背部开始，向腹部扩散 |
| 伴随症状 | 可能无，或有轻微不适 | 可能伴有见红、破水等 |
| 是否需要处理 | 一般无需处理 | 需及时就医 |
假性宫缩多出现在孕晚期，属于正常现象；而真宫缩则是分娩开始的信号。若出现规律且逐渐加强的宫缩，建议及时联系医生。
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