【坚持小燕飞一年后治愈腰肌劳损吗】总结：
“小燕飞”是一种常见的腰部锻炼动作，有助于改善腰肌劳损。但是否能完全治愈，取决于病情严重程度、个人体质和综合治疗方式。长期坚持可缓解症状，但不能保证100%治愈。
| 项目 | 内容 |
| 是否能治愈 | 不一定，需结合其他治疗方式 |
| 坚持效果 | 可缓解疼痛，增强腰背肌力量 |
| 治疗周期 | 一般需持续3-6个月以上 |
| 适用人群 | 轻中度腰肌劳损患者 |
| 注意事项 | 避免过度用力，建议在医生指导下进行 |
综上，“小燕飞”是辅助康复的有效手段，但需科学坚持并配合专业治疗。
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