【100千卡等于多少脂肪】100千卡的能量相当于多少脂肪，是很多人关注的问题。脂肪的热量密度较高，每克脂肪约含9千卡能量。因此，100千卡大约等于11.1克脂肪。
以下是具体换算总结：
| 千卡数 | 相当于脂肪（克） |
| 100 | 约11.1 |
需要注意的是，不同食物的热量来源不同，100千卡可能来自碳水化合物、蛋白质或脂肪。脂肪的热量最高，因此相同热量下，脂肪的重量最少。了解这一换算有助于控制饮食和管理体重。
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问 100千卡等于多少脂肪
2025-09-29 18:42:44
问题描述：
100千卡等于多少脂肪，这个问题折磨我三天了，求帮忙！
