【13岁女孩身高体重标准表】13岁是女孩身体发育的重要阶段，身高和体重的变化反映了成长的健康状况。根据国家卫健委发布的儿童生长发育标准，13岁女孩的平均身高约为150-160厘米，体重在40-50公斤之间。
为了更直观地了解这一年龄段的发育情况，以下为参考数据：
| 年龄 | 身高范围（cm） | 体重范围（kg） |
| 13岁 | 150 - 160 | 40 - 50 |
以上数据仅供参考，个体差异较大，建议结合体脂率、运动习惯及家族遗传等因素综合评估。保持均衡饮食与适量运动，有助于健康成长。
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