【12岁正常身高和体重标准】12岁是儿童生长发育的重要阶段，身高和体重因性别、遗传、营养等因素有所不同。以下是根据国家卫健委发布的数据整理的参考标准。
| 性别 | 平均身高（cm） | 平均体重（kg） |
| 男孩 | 145 - 155 | 35 - 45 |
| 女孩 | 143 - 153 | 34 - 44 |
注意：以上为大致范围，个体差异较大。家长应关注孩子的生长曲线，结合饮食、运动和睡眠综合评估。若孩子身高或体重明显偏离标准，建议咨询专业医生。保持健康的生活方式是促进正常发育的关键。
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