【165厘米体重多少最好】对于身高165厘米的人来说，理想的体重范围因性别、体型和健康状况而异。一般而言，健康的体重应保持在BMI（身体质量指数）18.5至24之间。以下是不同情况下的参考范围：
| 身高 | 健康体重范围（公斤） | BMI范围 |
| 165cm | 50.6 - 63.7 | 18.5 - 24 |
男性和女性的体重标准略有差异，建议结合体脂率、肌肉量等因素综合评估。保持合理饮食与适量运动是维持健康体重的关键。
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问 165厘米体重多少最好
2025-09-29 20:42:18
问题描述：
165厘米体重多少最好，真的急死了，求好心人回复！
