【13岁月经长时间不干净是怎么回事怎么办】13岁女孩月经长时间不干净，可能是由多种原因引起的。常见的原因包括内分泌失调、子宫发育异常、营养不良或压力过大等。这种情况在青春期较为常见，但也需引起重视。
| 原因 | 简要说明 | 应对方法 |
| 内分泌失调 | 雌激素和孕激素比例失衡 | 保持规律作息，避免熬夜 |
| 子宫发育问题 | 如子宫内膜异位症等 | 需就医检查，遵医嘱治疗 |
| 营养不良 | 身体缺乏必要营养 | 均衡饮食，补充铁、蛋白质 |
| 心理压力大 | 精神紧张影响激素分泌 | 放松心情，适当运动 |
建议家长及时带孩子去医院做详细检查，明确病因后对症处理。同时，日常注意饮食和作息，有助于改善月经情况。
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