【14周岁的女孩子还能长高吗】14岁是女孩子身体发育的关键阶段，通常还处于青春期初期，因此仍有较大的长高空间。每个人的生长速度和最终身高受遗传、营养、睡眠、运动等多方面因素影响。
| 项目 | 内容 |
| 是否能长高 | 能，14岁仍处于生长期 |
| 平均身高增长 | 每年约5-10厘米 |
| 影响因素 | 遗传、营养、睡眠、运动 |
| 最佳时期 | 青春期前及初期（12-16岁） |
建议保证充足睡眠、均衡饮食、适量运动，有助于促进身高发育。如有身高明显偏矮的情况，可咨询专业医生进行评估。
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