【17岁175cm能长到180cm吗】17岁正处于青春期,身高仍有较大增长空间。是否能长到180cm,取决于遗传、营养、睡眠和运动等多方面因素。
因素 | 影响 |
遗传 | 父母身高决定基础潜力 |
营养 | 均衡饮食有助于骨骼发育 |
睡眠 | 深度睡眠促进生长激素分泌 |
运动 | 适度运动刺激骨骺生长 |
建议保持良好作息,多吃富含蛋白质和钙的食物,适当进行跳跃类运动。若骨龄检查显示骨骺未闭合,仍有希望长高。但最终身高因人而异,不必过度焦虑。
以上就是【17岁175cm能长到180cm吗】相关内容,希望对您有所帮助。
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遗传 | 父母身高决定基础潜力 |
营养 | 均衡饮食有助于骨骼发育 |
睡眠 | 深度睡眠促进生长激素分泌 |
运动 | 适度运动刺激骨骺生长 |
建议保持良好作息,多吃富含蛋白质和钙的食物,适当进行跳跃类运动。若骨龄检查显示骨骺未闭合,仍有希望长高。但最终身高因人而异,不必过度焦虑。
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提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。