【21金维他有什么作用】“21金维他有什么作用”是许多消费者关心的问题。21金维他是一种复合维生素片，主要针对日常营养补充需求设计，适合饮食不均衡或需要额外营养支持的人群。
它含有21种维生素和矿物质，包括维生素A、B族、C、D、E以及锌、铁等，有助于维持身体正常代谢、增强免疫力、改善疲劳等。
| 成分 | 功能 |
| 维生素A | 支持视力与皮肤健康 |
| B族维生素 | 促进能量代谢 |
| 维生素C | 增强免疫力 |
| 维生素D | 促进钙吸收 |
| 锌 | 支持免疫系统 |
综上，21金维他可作为日常营养辅助补充剂，但建议在医生指导下使用。
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