【冬虫夏草一人一次吃几根】冬虫夏草是一种珍贵的中药材，具有补肺益肾、增强免疫力等功效。但其用量需根据个人体质和用途合理控制，避免过量。
总结：
一般建议每次服用3-5根冬虫夏草，每日1-2次。具体用量应结合自身情况，或遵医嘱调整。
| 适用人群 | 建议用量（每次） | 备注 |
| 普通保健 | 3-5根 | 可分1-2次服用 |
| 调理身体 | 5-8根 | 建议咨询医生 |
| 病后恢复 | 5-10根 | 需专业指导 |
注意：冬虫夏草不宜长期大量食用，且体质偏热者应慎用。
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问 冬虫夏草一人一次吃几根
2025-09-29 22:42:01
问题描述：
冬虫夏草一人一次吃几根，卡了好久了，麻烦给点思路啊！
答推荐答案
2025-09-29 22:42:01
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
