【1级高血压可以自愈吗】1级高血压是指血压在140-159/90-99 mmHg之间，属于轻度高血压。是否能“自愈”取决于病因和生活方式的调整。
| 项目 | 内容 |
| 是否能自愈 | 不能完全自愈，但可通过干预控制 |
| 自愈可能性 | 无，需持续管理 |
| 常见诱因 | 饮食、压力、肥胖、缺乏运动等 |
| 改善方法 | 调整饮食、规律运动、减压、戒烟限酒 |
| 医疗建议 | 定期监测血压，必要时遵医嘱用药 |
总结：1级高血压无法自愈，但通过健康的生活方式可有效控制。建议结合医生指导进行长期管理，避免病情加重。
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