【冬季常见病如何预防】冬季气温低、空气干燥，是感冒、流感、呼吸道疾病和心脑血管疾病的高发期。为保障健康，应提前做好预防措施。
| 疾病类型 | 预防措施 |
| 感冒 | 注意保暖，勤洗手，避免接触感染者 |
| 流感 | 接种疫苗，保持室内通风，增强体质 |
| 呼吸道疾病 | 减少外出，佩戴口罩，保持空气湿润 |
| 心脑血管疾病 | 控制血压血糖，避免剧烈运动，注意饮食 |
此外，合理饮食、适度锻炼、保持良好作息也是抵御冬季疾病的重要方式。及时关注身体变化，发现不适应尽早就医。
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问 冬季常见病如何预防
2025-09-29 23:11:52
问题描述：
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答推荐答案
2025-09-29 23:11:52
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
