【冬季应季水果有哪些呢】冬季是多种水果的成熟季节，不仅味道鲜美，还具有很好的养生价值。以下是一些常见的冬季应季水果：
| 水果名称 | 特点 | 功效 |
| 柑橘类（如橙子、柚子） | 富含维生素C，口感酸甜 | 增强免疫力，促进消化 |
| 荔枝 | 果肉细腻，甜度高 | 补血养颜，缓解疲劳 |
| 石榴 | 果粒饱满，汁多味甜 | 补气养血，抗氧化 |
| 芒果 | 香甜多汁，营养丰富 | 促进肠道健康，增强视力 |
| 山楂 | 酸甜可口，助消化 | 降血脂，改善心血管健康 |
这些水果不仅适合冬季食用，还能帮助身体抵御寒冷，提升抵抗力。选择当季水果，既新鲜又实惠，是健康饮食的好选择。
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