【3一6岁幼儿每天吃多少肉】根据儿童营养需求，3至6岁幼儿每日肉类摄入量应适量，以保证营养均衡。过多或过少都可能影响发育。
总结：
3-4岁幼儿每天建议摄入50-75克；5-6岁幼儿可增至75-100克。肉类应多样化，如鸡肉、鱼肉、瘦牛肉等，搭配蔬菜和主食，有助于全面吸收营养。
| 年龄段 | 每日建议摄入量（克） |
| 3-4岁 | 50-75 |
| 5-6岁 | 75-100 |
注意：具体摄入量可根据孩子食欲和活动量适当调整，家长应关注孩子的整体饮食结构，避免偏食或挑食。
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