【2个月宝宝白天睡觉晚上不睡】很多家长发现，2个月大的宝宝白天睡得很多，但到了晚上却难以入睡或频繁醒来。这可能是正常的发育阶段，也可能是作息规律尚未建立。
原因总结：
| 原因 | 说明 |
| 生物钟未成熟 | 宝宝的昼夜节律尚未形成，白天和夜晚的睡眠无明显区分 |
| 饥饿或不适 | 夜间容易因饥饿、尿布湿或胀气而醒来 |
| 环境影响 | 白天光线充足、声音多，夜晚环境安静，可能让宝宝更清醒 |
建议：
- 白天保持适度光线和活动，避免过度哄睡；
- 晚上尽量营造安静、昏暗的环境；
- 规律喂养，帮助建立昼夜节律。
通过耐心调整，宝宝的睡眠习惯会逐渐改善。
以上就是【2个月宝宝白天睡觉晚上不睡】相关内容，希望对您有所帮助。
