【60岁夫妻几天一次对身体好】性生活频率因人而异，但对60岁的夫妻来说，保持适度的亲密关系有助于身心健康。一般建议每周2-3次较为合适，既能维持情感联系，又不会过度消耗体力。
| 频率 | 说明 |
| 每周1次 | 适合体力较弱或有健康问题的夫妻 |
| 每周2-3次 | 常见且平衡的选择，有益身心 |
| 每周4次以上 | 可能影响休息与精力，需根据身体状况调整 |
建议夫妻根据自身健康状况、生活习惯和情感需求灵活调整，保持沟通，避免过度压力。适度的亲密关系有助于提升生活质量，增强感情。
以上就是【60岁夫妻几天一次对身体好】相关内容，希望对您有所帮助。
