【30岁种牙好还是镶牙好】在30岁时，牙齿缺失如何选择修复方式，是很多人关心的问题。种植牙和镶牙各有优缺点，需根据个人情况综合判断。
| 项目 | 种植牙 | 镶牙（假牙） |
| 成本 | 较高 | 较低 |
| 健康影响 | 不损伤邻牙 | 可能磨损邻牙 |
| 使用寿命 | 长（10年以上） | 短（3-5年） |
| 操作时间 | 需多次就诊 | 一次或几次即可 |
| 清洁难度 | 较易 | 较难 |
总体来看，若经济条件允许且口腔健康状况良好，种植牙是更持久、自然的选择；若预算有限或对操作时间有要求，镶牙则更为便捷。建议咨询专业牙医，结合自身需求做出决定。
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