【50肩的诊断与治疗方法是什么?】“50肩”是肩周炎的俗称，常见于50岁左右人群，主要表现为肩关节疼痛和活动受限。以下是其诊断与治疗的简要总结：
| 项目 | 内容 |
| 诊断方法 | 病史询问、体格检查、X光或MRI检查，排除其他疾病如骨折、关节炎等。 |
| 常见症状 | 肩部疼痛、夜间加重、肩关节活动受限，尤其影响外展和旋转动作。 |
| 治疗方法 | 保守治疗为主：物理治疗、热敷、药物（如止痛药、消炎药）、康复锻炼；严重时考虑针灸或手术。 |
| 康复建议 | 持续进行肩部拉伸和力量训练，避免过度用力，保持良好姿势。 |
早期发现并积极治疗可有效缓解症状，提高生活质量。如有持续不适，建议及时就医。
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