【bmi计算方法】BMI(身体质量指数)是衡量人体胖瘦程度的常用指标,计算公式为:体重(kg)除以身高(m)的平方。该方法简单易行,适合大众日常使用。
指标 | 计算公式 | 说明 |
BMI | 体重 ÷ 身高² | 单位:kg/m² |
分类标准 | <18.5:偏瘦;18.5-23.9:正常;24-27.9:超重;≥28:肥胖 | 根据世界卫生组织标准 |
实际应用中,需注意BMI不能反映体脂率或肌肉量。例如,运动员可能BMI偏高但体脂低。因此,建议结合其他指标如腰围、体脂率综合判断健康状况。
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