【6种水果止咳化痰】在日常生活中，咳嗽和痰多是常见症状，适当食用一些水果有助于缓解不适。以下是6种具有止咳化痰功效的水果：
| 水果名称 | 功效说明 |
| 梨 | 清热润肺，生津止渴，适合干咳无痰者 |
| 苹果 | 含有丰富的果胶，有助于润喉化痰 |
| 橙子 | 富含维生素C，能增强免疫力，缓解喉咙不适 |
| 蜜柚 | 有清热解毒、润肺止咳的作用 |
| 火龙果 | 含水量高，可缓解咽喉干燥，促进排痰 |
| 香蕉 | 润肠通便，对因便秘引起的咳嗽有一定辅助作用 |
适量食用这些水果，有助于改善呼吸道不适，但若症状严重，建议及时就医。
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