【7个月的孩子】7个月的宝宝正处于快速成长阶段，身体和认知能力都有显著发展。家长应关注其营养、发育及日常护理。
| 项目 | 内容 |
| 身高体重 | 平均身高约65-70厘米，体重约6.5-8公斤 |
| 饮食 | 可添加辅食，如米粉、蔬菜泥、水果泥等 |
| 睡眠 | 每日总睡眠约13-14小时，白天小睡2-3次 |
| 认知发展 | 能识别熟悉人，喜欢模仿声音和动作 |
| 运动能力 | 能独坐、扶站，开始尝试爬行 |
家长应定期带宝宝体检，确保健康成长。同时，多与宝宝互动，促进语言和智力发展。注意安全，避免误吞小物件。
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