【5岁宝宝的营养餐建议：】5岁是孩子生长发育的关键阶段，合理搭配饮食有助于增强免疫力、促进智力发展。建议每日三餐加两次小点心，保证营养均衡。
营养餐建议总结：
- 早餐：富含蛋白质和碳水化合物，如鸡蛋、牛奶、全麦面包。
- 午餐：包含肉类、蔬菜和主食，如鸡肉、胡萝卜、米饭。
- 晚餐：清淡易消化，如鱼肉、青菜、小米粥。
- 加餐：水果或酸奶，补充维生素和钙质。
注意避免过多零食和油炸食品，保持饮食多样化。
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问 5岁宝宝的营养餐建议：
2025-09-30 06:16:53
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5岁宝宝的营养餐建议：求高手给解答
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