【BMI是什么?如何计算】BMI(身体质量指数)是衡量人体胖瘦程度的一个常用指标,广泛用于健康评估。它通过体重与身高的比例来判断一个人是否处于健康范围。
计算方法:
BMI = 体重(kg) ÷ 身高(m)²
BMI范围 | 状态 |
<18.5 | 偏瘦 |
18.5-23.9 | 正常 |
24-27.9 | 超重 |
≥28 | 肥胖 |
注意:BMI只是一个参考指标,不能完全反映健康状况。肌肉量多的人可能BMI偏高但并不肥胖。建议结合体脂率、腰围等指标综合判断。
以上就是【BMI是什么?如何计算】相关内容,希望对您有所帮助。
BMI是什么?如何计算,有没有大佬愿意指导一下?求帮忙!
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计算方法:
BMI = 体重(kg) ÷ 身高(m)²
BMI范围 | 状态 |
<18.5 | 偏瘦 |
18.5-23.9 | 正常 |
24-27.9 | 超重 |
≥28 | 肥胖 |
注意:BMI只是一个参考指标,不能完全反映健康状况。肌肉量多的人可能BMI偏高但并不肥胖。建议结合体脂率、腰围等指标综合判断。
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提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。