【女性保健品有哪些种类与功能】女性保健品种类多样，主要根据不同的健康需求进行分类。以下是一些常见的类型及其功能：
| 保健品种类 | 主要功能 |
| 钙片 | 补充钙质，预防骨质疏松 |
| 维生素C | 增强免疫力，促进胶原蛋白合成 |
| 铁剂 | 改善贫血，提升血红蛋白水平 |
| 复合维生素 | 补充多种营养素，调节身体机能 |
| 葡萄籽提取物 | 抗氧化，延缓衰老 |
| 益生菌 | 调节肠道菌群，改善消化系统 |
| 月见草油 | 缓解经期不适，调节激素平衡 |
选择保健品时，应结合自身健康状况和医生建议，避免盲目服用。
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