【8个征兆说明停止长高】身高增长受多种因素影响，当身体出现某些变化时，可能意味着生长接近尾声。以下是8个常见征兆：
| 征兆 | 说明 |
| 1. 骨骺线闭合 | X光检查显示骨骼末端已融合，不再生长 |
| 2. 生长速度明显变慢 | 每年增长不足5厘米 |
| 3. 第二性征完全发育 | 如月经、喉结等特征稳定 |
| 4. 身高长期不变 | 连续一年无明显增长 |
| 5. 遗传因素显现 | 家族成员身高基本定型 |
| 6. 睡眠质量下降 | 影响生长激素分泌 |
| 7. 营养摄入不足 | 长期饮食不均衡 |
| 8. 健康状况不佳 | 如慢性疾病影响生长 |
以上征兆不一定全部出现才表示停止长高，但若多个同时存在，建议咨询专业医生。
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