【90多岁老人身体无力吃什么好】对于90多岁的老人来说，身体无力可能是由于营养不良、消化功能减弱或慢性疾病引起的。合理饮食有助于改善体力和增强免疫力。以下是一些适合的饮食建议：
| 食物类别 | 推荐食物 | 作用 |
| 高蛋白类 | 鸡蛋、豆腐、鱼肉、瘦肉 | 补充蛋白质，增强肌肉力量 |
| 易消化类 | 粥、面条、蒸南瓜 | 减轻肠胃负担，易于吸收 |
| 富含维生素 | 蔬菜泥、水果泥 | 提高免疫力，预防贫血 |
| 充足水分 | 温水、汤类 | 防止脱水，促进新陈代谢 |
建议根据老人的具体健康状况调整饮食，并在医生指导下进行营养补充。
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