【女性的安全期怎么算】女性的安全期是指月经周期中怀孕几率较低的时期，通常在排卵前和排卵后。计算方法如下：
总结：
安全期计算基于月经周期长度和排卵时间。一般建议避开排卵前后5天，以降低怀孕风险。
| 项目 | 内容 |
| 月经周期 | 一般28天，范围21-35天 |
| 排卵日 | 通常在下一次月经来前14天 |
| 安全期 | 排卵日前5天及后4天 |
| 风险期 | 排卵前3天至后2天 |
注意：安全期并非绝对安全，因个体差异或周期波动可能影响准确性。建议结合基础体温法或排卵试纸提高可靠性。
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