【大人发烧最快退烧方法】发烧是身体对抗感染的一种反应，及时处理能有效缓解不适。以下是针对大人的快速退烧方法总结：
| 方法 | 说明 |
| 多喝水 | 促进排汗和代谢，帮助降温 |
| 冷敷额头 | 使用湿毛巾或冰袋敷额头，缓解不适 |
| 服用退烧药 | 如对乙酰氨基酚或布洛芬，按说明书使用 |
| 保持通风 | 环境凉爽有助于散热 |
| 避免过度包裹 | 穿着轻薄衣物，利于散热 |
注意：若体温持续高于39℃或伴有严重症状，应及时就医。合理休息与饮食调理同样重要。
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问 大人发烧最快退烧方法
2025-09-30 10:12:35
问题描述：
大人发烧最快退烧方法，急到失眠，求好心人帮忙！
答推荐答案
2025-09-30 10:12:35
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
