【s型身材是什么意思】S型身材是指人体上下半身比例协调，腰部明显收窄，臀部丰满，整体呈现出类似字母“S”的曲线。这种身材通常被认为是女性身材的理想形态，具有较强的吸引力。
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 腰部细、臀部丰满、胸部挺拔的曲线型身材 |
| 特点 | 上下身比例协调，腰部明显收窄 |
| 常见人群 | 多见于女性，尤其是健身或注重身材管理的人群 |
| 美学价值 | 被认为是健康与美的结合体 |
| 形成方式 | 饮食控制+适当锻炼，如力量训练和有氧运动 |
S型身材不仅体现健康，也反映个人的生活习惯和自律程度。追求这种身材需科学规划，避免过度节食或极端训练。
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