【脚发麻是怎么回事】脚发麻是一种常见的身体现象，可能由多种原因引起。以下是常见原因的总结：
| 原因 | 简要说明 |
| 长时间保持同一姿势 | 如久坐或久站，影响血液循环，导致脚部麻木 |
| 神经受压 | 如腰椎间盘突出压迫神经，引发脚部发麻 |
| 缺乏营养 | 维生素B1、B12缺乏可能导致神经功能异常 |
| 糖尿病 | 高血糖损害神经，引起手脚麻木 |
| 血液循环不良 | 如动脉硬化或静脉曲张，影响血液供应 |
若脚发麻频繁发生或伴随其他症状（如疼痛、无力），建议及时就医检查，以排除严重疾病。日常注意适当运动、保持良好坐姿，有助于改善脚部麻木问题。
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