【尿酸高不可以吃什么食物】尿酸高的人应避免摄入高嘌呤食物，以免加重病情。以下是常见的不宜食用的食物总结：
| 食物类别 | 具体食物举例 | 原因说明 |
| 动物内脏 | 肝、肾、脑、肠等 | 含大量嘌呤，易升高尿酸 |
| 海鲜类 | 虾、蟹、贝类、沙丁鱼等 | 嘌呤含量高 |
| 红肉 | 牛肉、羊肉、猪肉等 | 嘌呤较高 |
| 酒精 | 啤酒、白酒、红酒等 | 促进尿酸生成 |
| 高糖饮料 | 可乐、果汁饮料等 | 含果糖，影响尿酸排泄 |
建议尿酸高人群多饮水，保持清淡饮食，适当选择低嘌呤食物，如蔬菜、水果、全谷类等，有助于控制尿酸水平。
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