【脚扭伤筋多久才能恢复】脚扭伤是常见的运动伤害，恢复时间因人而异，主要取决于扭伤的严重程度。以下是不同情况下的恢复时间总结：
| 扭伤程度 | 恢复时间 | 注意事项 |
| 轻度扭伤（轻微拉伤） | 1-2周 | 休息、冰敷、加压包扎 |
| 中度扭伤（部分撕裂） | 2-4周 | 休息、物理治疗、逐步恢复活动 |
| 重度扭伤（韧带完全断裂） | 4-8周或更久 | 可能需要手术，康复期较长 |
建议在扭伤后及时就医，明确伤情并遵医嘱进行治疗和康复训练。避免过早负重，有助于加快恢复进程。
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问 脚扭伤筋多久才能恢复
2025-09-30 14:03:25
问题描述：
脚扭伤筋多久才能恢复，真的熬不住了，求给个答案！
答推荐答案
2025-09-30 14:03:25
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
