【抑郁症症状及治疗方法】抑郁症是一种常见但严重的心理疾病，影响情绪、思维和行为。了解其症状与治疗方法有助于及时识别和干预。
| 症状 | 治疗方法 |
| 情绪低落、持续悲伤 | 心理治疗（如认知行为疗法） |
| 兴趣减退、社交回避 | 药物治疗（如抗抑郁药） |
| 睡眠障碍、食欲变化 | 生活方式调整（规律作息、运动） |
| 注意力下降、自责感 | 社会支持与家庭关怀 |
| 严重时出现自杀念头 | 专业医疗干预与紧急救助 |
抑郁症可通过多种方式有效管理。早期发现并寻求帮助是关键。建议患者在医生指导下制定个性化治疗方案，同时家人应给予理解和支持。
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