【艾草熏有什么作用】艾草熏是一种传统中医疗法，主要通过燃烧艾草释放的烟雾进行熏蒸，具有多种保健和治疗作用。以下是其主要功效总结：
| 功效名称 | 作用说明 |
| 驱寒除湿 | 有助于驱散体内湿气，缓解关节疼痛 |
| 温经通络 | 改善血液循环，促进经络通畅 |
| 杀菌消毒 | 艾草中的挥发油成分具有抗菌作用 |
| 安神助眠 | 可舒缓情绪，帮助改善睡眠质量 |
| 增强免疫力 | 长期使用可提升身体抵抗力 |
艾草熏适用于风湿痛、感冒、失眠等症状，但需注意使用时保持通风，并避免长时间吸入。建议在专业指导下进行。
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