【dha的副作用有哪些】DHA（二十二碳六烯酸）是一种常见的Omega-3脂肪酸，广泛用于婴幼儿配方奶粉及营养补充剂中。虽然DHA对大脑发育有益，但长期或过量摄入也可能带来一些副作用。
以下是DHA可能产生的副作用总结：
| 副作用 | 说明 |
| 消化不良 | 高剂量可能导致腹泻、恶心或胃部不适 |
| 血脂异常 | 过量摄入可能影响血脂水平 |
| 出血风险 | 可能增强抗凝血药物效果，增加出血风险 |
| 胃肠不适 | 如腹胀、反酸等 |
建议在医生指导下合理使用DHA补充剂，避免过量。对于孕妇和哺乳期女性，更应谨慎选择。
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