【DHA可以直接吞服吗】DHA是一种常见的Omega-3脂肪酸，广泛存在于鱼油、藻类等食物中。很多人在服用DHA补充剂时会疑惑：DHA可以直接吞服吗？
总结：
DHA通常以胶囊或软糖形式出现，一般可直接吞服。但具体是否适合直接吞服，需根据产品类型和个人情况决定。
| 项目 | 内容 |
| 是否可直接吞服 | 可以（多数为胶囊或软糖） |
| 注意事项 | 避免空腹服用，可能引起胃部不适；儿童建议选择软糖型 |
| 特殊人群 | 孕妇、儿童、有出血倾向者应遵医嘱 |
建议在服用前仔细阅读产品说明，或咨询医生，确保安全有效。
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