【女性体型大致有几种】女性体型因遗传、生活习惯和运动等因素影响，通常可分为几种常见类型。了解自己的体型有助于更科学地进行健身和健康管理。
以下是常见的女性体型分类总结：
| 体型类型 | 特点描述 |
| 苹果型 | 上半身较胖，腰腹明显，四肢较细 |
| 梨型 | 下半身较胖，臀部和大腿较丰满 |
| 倒三角型 | 肩宽腰细，臀部较窄 |
| 矩形型 | 肩、腰、臀比例接近，线条较直 |
| 沙漏型 | 腰部明显收窄，肩宽臀宽 |
不同体型在健身和饮食上需采取不同的策略，以达到最佳效果。
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问 女性体型大致有几种
2025-09-30 17:21:48
问题描述：
女性体型大致有几种，有没有人能看懂这个？求帮忙！
答推荐答案
2025-09-30 17:21:48
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