【脚趾甲分层怎么回事】脚趾甲分层是指指甲出现分层、剥落或变脆的现象，常见于脚趾甲。以下是导致脚趾甲分层的主要原因及应对方法：
| 原因 | 说明 | 应对方法 |
| 外伤 | 摔倒或碰撞导致指甲受损 | 避免外力撞击，保持指甲清洁 |
| 真菌感染 | 脚气等真菌感染引起指甲变形 | 使用抗真菌药膏，保持足部干燥 |
| 缺乏营养 | 缺少蛋白质、维生素等 | 增加蛋白质和维生素摄入，如鸡蛋、坚果 |
| 长期泡水 | 经常洗脚或游泳 | 减少泡水时间，保持指甲干燥 |
| 年龄增长 | 甲板变脆 | 适当护理，使用护甲油 |
若情况严重或持续不改善，建议及时就医检查，排除其他潜在健康问题。
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