【教你牙齿变白的4个小窍门】想要拥有洁白的牙齿，除了日常清洁外，还可以尝试一些小方法。以下是4个实用的小窍门，帮助你自然美白牙齿。
| 窍门 | 方法 | 效果 | |
| 1 | 漱口盐水 | 用温盐水漱口，可杀菌并轻微美白 | 短期改善 |
| 2 | 苹果醋漱口 | 稀释苹果醋后漱口，有助于去除牙渍 | 需谨慎使用 |
| 3 | 花生酱擦牙 | 用少量花生酱轻轻刷牙，可去污 | 暂时效果 |
| 4 | 坚持刷牙与牙线 | 每天早晚刷牙，使用牙线清理牙缝 | 长期维护 |
以上方法虽简单，但需坚持使用，并注意口腔卫生。如有严重牙渍，建议咨询专业牙医。
以上就是【教你牙齿变白的4个小窍门】相关内容，希望对您有所帮助。
