【凹坑瘢痕30天了,涂人表皮生长因子凝胶有用吗】总结：
凹坑瘢痕在30天内属于早期阶段，使用人表皮生长因子凝胶有助于促进皮肤修复，但效果因人而异。建议结合其他护理方式，如防晒和保湿，以提高恢复效果。
| 项目 | 内容 |
| 使用时间 | 30天内，属早期阶段 |
| 产品类型 | 人表皮生长因子凝胶 |
| 作用 | 促进细胞再生，辅助修复 |
| 效果 | 因人而异，需长期坚持 |
| 注意事项 | 配合防晒、保湿，避免刺激 |
总体来看，该产品有一定帮助，但需配合良好护理习惯，效果更佳。
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