【飞机打多了肾疼怎么办】总结：
“飞机打多了”通常指频繁性生活或过度手淫，可能对身体造成一定负担。若出现肾区疼痛，可能是肾功能受损或泌尿系统问题的信号。建议及时就医检查，调整生活习惯，避免过度劳累。
| 问题 | 解答 |
| 飞机打多了肾疼怎么办？ | 可能是肾虚或泌尿系统问题，应减少频率，注意休息，多喝水，必要时就医检查。 |
| 是否需要看医生？ | 若持续疼痛或伴有其他症状（如尿频、尿痛），建议尽快就医。 |
| 如何预防？ | 保持规律作息，适度运动，避免熬夜和过度劳累。 |
| 饮食建议？ | 多吃补肾食物，如黑豆、核桃、枸杞等，避免辛辣刺激食物。 |
注意：以上内容仅供参考，具体情况需结合专业诊断。
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